在我们现在如今的生活中，每一个或多或少都会压力，但是有些人可以将压力化成动力，将它化做成自己前进道路的垫脚石，但是有一些人是不能，他们会觉得压力是会将他们压成喘不过气来，所以导致自己会失眠，会神昏澹语等等症状，这仅仅是失眠的一种症状，那么失眠是什么？
所谓知己知彼才可以百战不殆，那么长时间的失眠可以算是一种精神上的疾病，失眠是指对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。常表现为入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。影响患者日间生活及工作。失眠的原因是有很多，但是大多数都是因为心理作用。
就是说要是经历急性应激或生活实践后，出现一过性兴奋、焦虑、精神紧张等，可随情绪反应的缓解而缓解。所以说我们应该回归古人的一种状态就是日出而作，日落而息的一种生活习惯，并不是说要我们太阳下山之后就要睡觉了，意思就是说要我们太阳下山之后要回归安静的一种状态，所以说不能太亢奋或者不能太过焦虑。
还有就是环境因素，有一些建筑的地方，到了晚上还是想要抓紧时间施工这样，但是这样是会影响附近居民的休息还是这是违反法律，所以施工的地方不要在晚上施工啦，这样是不好的。
还有就是有一些生理因素，就是有时候有一些人为了减肥，晚上就会抑制住自己食欲，尽量吃很少很少的，这样是不对，要是在过于饥饿的状态下睡觉，大脑是会分泌激素，导致大脑处于兴奋的状态的，这样就会导致失眠的呀
那么失眠是否是可以服用安神丸？安神丸具有的功效就是养心安神，还有抑风的作用，沉香是具有行气止痛，温中止呕，纳气平喘的功效，主治胸腹胀痛，胃寒呕吐，虚喘证，但是在方中却是沉香具有很强的宁神作用，有助于大脑良性休息以及调理气息，很容易使人心平而气和，进入安详的状态，这对现代忙碌而焦虑的都市人来说，是一个不可多得的妙物呀。而丁香也是非常熟悉的药物，丁香有增强肠胃功能抵抗力、治疗胃酸过多的作用，是可以调理脾胃，但是在方中居然可以丁香有舒缓压力、提神醒脑安神的作用：现代人的工作压力大，这时选择用丁香来安抚平静我们的心情是一个不错的选择。
由此可见安神丸是对治疗失眠是有效果，但是需要在医生的诊断下，在医生的指导下服用安神丸。