据数据说明,全世界有3.87亿糖尿病患者,患病率为8.3%,每12名成人中就有一人患有糖尿病。中国每年投入近1734亿元用于糖尿病管理。糖尿病的直接医疗支出占中国医疗支出的13%。糖尿病用药是我国主要疾病领域用药之一,其市场容量十分巨大,那么在服用芪药消渴胶囊改善2型糖尿病的症状的时候是有什么注意事项?
我记得在网上看到一个小小的故事你,挺有意思,跟大家分享一下,刘先生四十八岁,士林人,从业出租车司机,被检查为糖尿病,而注射胰岛素,为了健康,并力行医师吩咐,只吃半碗饭,甚至不吃饭,三个月后,卧病在床,不能工作,笔者诊断,是不敢吃饭、不敢吃糖,被饿得手软、脚软,令家人以冷饭配黑糖,一次吃两碗,两天后即起床,一星期后即能出门开车做生意了。那么糖尿病人是否可以吃什么?
其实对于糖尿病人来说除了药物控制血糖之外,还有正确饮食选择,在服用芪药消渴胶囊期间可以吃鸡蛋,全鸡蛋是最便宜的蛋白质来源,蛋黄营养丰富,不要扔哦,有研究发现,2型糖尿病患者每天吃2个鸡蛋, 可以改善血糖水平。同时还可以多吃点苹果、蓝莓,苹果含有丰富的果胶以及膳食纤维,能够降低胆固醇,维持血糖正常,能够调节血糖,因此,糖尿病人可以吃苹果。蓝莓、葡萄和苹果中存在有助于控制血糖水平的物质。
还可以吃一点苦瓜,木耳,芦笋,洋葱,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用等等作用,还是糖尿病患者可以自己用这些食材煲粥。
还有记住几点1.不要吃宵夜 , 尤其睡前最好不要吃东西. 2.多运动 ,但不是剧烈的运动,而是慢运动,如瑜伽、站桩、打座等 . 3.少吃甜食及油炸食物 , 不要喝可乐及咖啡 , 多喝茶. 4.早睡早起 , 最好不要吃零食,一天三顿饭最健康. 5.过胖的人要减肥 , 一减肥血糖就下降了。
以上就是个人在饮食上的建议,还有就是要保持身心的愉悦。如果有其他疑问,可以访问我们粤迅康大药房。