【每日一答】三七脂肝丸适用于脂肪肝、高脂血症属肝郁脾虚症者。要预防脂肪肝，必须从疾病根源入手。那什么才是患上脂肪肝的根源问题呢?下文我们将盘点出四大容易被脂肪肝“困扰”的人群。
哪些人群更容易患上脂肪肝呢?①发病肥胖者。肥胖者是脂肪肝“光顾人群”的首选，在超过标准体重百分之五十的肥胖人群中，脂肪肝的发生率可达把百分之五十左右。这主要原因是肥胖者血液中含有大量的游离脂肪酸;而当游离脂肪酸连续不断地运输去肝脏时，代谢能力就更加容易跟不上脂肪酸累积速度的“魔鬼步伐”，导致引起肝脏脂肪的堆积而造成肥胖性脂肪肝。②不好动者。特别是活动过少的中老年人，由于进入中老年之后，全身的生理机能减退，代谢功能下降，内脏功能退化，如果没有进行一定量的运动来消耗体内多余的脂肪，就很容易使多余的脂肪堆积于肝脏中形成脂肪肝。③酗酒之人。据研究发现，健康人持续10-12天每日饮酒100-200克，可引发脂肪肝。酗酒人士也是脂肪肝常光顾的人群之一。因为大量的酒精进入人体后，会毒害肝细胞，导致脂肪的分解代谢在肝里发生“事故”，以致肝内脂肪酸堆积于肝脏，造成酒精性脂肪肝。④过度减肥人士。你们知道吗?过度减肥是会“饿出”脂肪肝的。长期节食，饥饿会使蛋白质提供不足，引起体内白蛋白合成减少，人营养不良，从而促使脂肪组织的脂肪动用以及分解，大量的脂肪酸从脂肪组织中释放进入脏脏，加之由于蛋白摄入不足引起的“消化”脂肪的酶类不足，使得脂肪在肝脏内不断积累，形成“营养不良性脂肪肝”。
患上脂肪肝会对我们的日常生活造成蛮大的影响的，那怎样才能预防脂肪肝呢?做到以下这三点，你就将是不招脂肪肝喜欢的人群。①戒酒保肝。长期饮酒及酗酒，脂肪酸最易堆积于肝脏，这是造成酒精性脂肪肝的原因。研究表明，百分之九十五的酒精是在肝脏解毒代谢，过度的消耗甚至会引起肝细胞坏死。不同地区的人对于酒精的代谢能力是不一样的。西方人若每天喝酒80克以上，5年的时间就可以出现肝炎或酒精性脂肪肝;而咱们中国人酒精代谢能力较低，平均每天饮酒50克，就可导致同样的结果。所以，喜欢喝酒的人要注意了，绝对绝对不可酗酒。每天喝酒不宜超过1两(50克)。②减轻体重。对于肥胖相关性脂肪肝，重点还是在于减肥。减肥的好处可多了，还可以改善与肥胖结伴而来的高脂血症，糖尿病、并使脂肪肝消退。一般来说减轻百分之十的体重，就可以使脂肪肝引起的转氨酶增高恢复正常。但值得注意的是，如果体重骤减(如在1个月内减少体重5千克)，则会导致机体脂肪动员，进入肝脏，并刺激胰岛素分泌增多，结果反而更易引起脂肪肝，或使原有脂肪肝进一步加重。③治疗原发病。糖尿病患者脂肪肝的患病率，是非糖尿病患者脂肪肝患病率的3倍。原因主要是糖尿病患者胰岛素分泌相对或绝对不足，血糖升高，糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢不正常，机体利用糖障碍，导致脂肪异化增加，蛋白质代谢负平衡，脂肪在肝中沉积。所以，糖尿病得到治疗之后脂肪肝自会好转;高脂血症若能得到有效控制，也有防治脂肪肝的作用。
有控制体重，保护肝脏，适度减肥等行为的人士，你们将很难让脂肪肝在你们身上“c位出道”。所以，各位读者赶紧动起来，控制好自己的饮食吧。而对于有脂肪肝、高脂血症属肝郁脾虚症者这些症状的患者，可以在医生指导下服用三七脂肝丸。