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为何会记忆力下降？
为何会记忆力下降？
- 用户：陈亮
- 基本信息：女 24
- 来自于：---
- 提问时间：2018-11-29 21:55:3000
- 已回答
科室分类：
精神心理
病情描述：
我发现我记忆力反应力意识都下降了这是为什么 ？
检查及治疗情况：
目前无任何治疗
想得到的帮助：
为何会记忆力下降？
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建议：
你好，一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。
指导意见：
你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆
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