中度抑郁症自我可以调整么？人格分裂症的症状呢？--粤迅康健康科普

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中度抑郁症自我可以调整么？人格分裂症的症状呢？

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基本信息：女 24
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提问时间：2019-11-18 19:43:2300
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科室分类：

精神心理

病情描述：

　　有一个热情开朗聪明积极的我在遇到一些特定场景刺激后就会变成另一个冷漠胆小孤僻思维迟钝消极愤世嫉俗讨厌身边的人怎么办有几年了我现在只有不断提醒自己时刻压制住哪个冷漠的我时刻告诉自己那个人格不好但听说不能压制或试图消除次人格因为后继人格一但形成会抵御试图消灭他的一切行为所以现在我不太敢压制但不压制我就不能正常生活工作而且渐渐的我的主人格也会丧失控制权而很难再找回来怎么办??能治好吗? 想得到怎样的帮助：希望大家告诉是应该去医院看什么科得医生?因为以前从来没去医院看过心理疾病不知道怎么给医生说且不知道能不能治好?因为我还有心结那个心结很难好是因为得不到某个人我曾经拥有她后来失去了但现在又找不回来曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：我爸有点孤僻我妈很开朗我感觉我就是他们两的合体为什么什么坏事都摊头上我本是一正常人啊为什么啊我想找回以前的我现在我已经不能像正常人一样生活而且已经习惯了才17岁离开父母已

检查及治疗情况：

暂无

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建议：

　　您好，发生抑郁症就应该及时到专业的中医医院来进行治疗，并且在生活中也许要您自我克服出现在日常中的抑郁情绪。　　　在生活中可以克服抑郁症状的方法有以下几种。　　　方法一、抑郁症患者在治疗期间要注意饮食禁忌：对于饮食的禁忌说法不一，有的医院要求忌食所有动物类食物。北京军颐中医院专家认为患者应根据自身情况来合理搭配饮食，不应千篇一律，随波逐流。　　　方法二、抑郁症患者在治疗后一定要及时的复诊：这一点对抑郁症患者病情的康复很重要，患者在治疗后应多与医生交流病情的发展，以及自己在调养时的一些情况，便于医生掌握病情病做出调整的方案，以最快的时间、最好的效果治疗抑郁症。　　　方法三、患者应采取措施消除一些心理压力：一般患有抑郁症的混着在日常生活中的心理上肯定是存在有较大压力，但是这对抑郁症的治疗是很大的一个阻碍。所以患者在积极的治疗同时一定要以积极乐观的心态配合医生的治疗。做到完全消除心理压力并非易事，做好这一点需患者、家庭和社会的共同努力。

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