频繁的痛经，可以影响正常的怀孕生育，往往跟宫寒体寒有关，同时可以彩超检查一下排除子宫内膜异位症的情况，一般主要是通过活血化瘀进行调经治疗，平时避免生冷辛辣有刺激性食物的摄入，经期注意保暖，局部热敷，适当饮用红糖水，有助于缓解症状。