失眠，有时心谎，晚上睡不着--粤迅康健康科普

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失眠，有时心谎，晚上睡不着

科室分类：

精神心理

病情描述：

　　近老是心谎，晚上很难入睡，睡了也很容易醒。吃过中药好点，现在没吃。有时为一件事情大脑兴奋。有时心慌，有时很优郁，请医生帮帮我

检查及治疗情况：

想得到的帮助：

需要吃什么药吗，还是得了什么病

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建议：

　　你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。

指导意见：

　　调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，保持健康。

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