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献血桨次数多会对身体有害吗

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建议：

　　你好，不会。适量献血可降低血液的粘滞度，可以刺激骨髓等造血器官保持旺盛的造血状态，不断增加血液中年轻红细胞的比例，提高机体免疫和抗病能力，预防疾病，延年益寿。

指导意见：

　　献血后要注意休息，不要劳累和剧烈活动。及时的补充营养，适当的多吃营养丰富容易消化的食物，不要偏食。

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