你好，糖尿病对青少年和儿童的健康构成严重威胁。家长要重视早期发现，比如孩子出现多饮、多尿、多食易饥、体重减轻、消瘦明显等现象，就需要及时到医院作相关检查并确诊。尤其是父母自身患有糖尿病的，更要重视遗传易感基因的突变。

      　　在平时日常生活中可食用鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质，有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸，可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素a极为丰富，还富含维生素b12、叶酸等。